בתוכנית
גלגולים קדימה ואחורה
עמידות ידיים בסיסיות
קפיצות פשוטות ותרגילי איזון
גלגולים מתקדמים (גלגול צידי, גלגול עם סיבוב)
תרגילי עמידת ידיים עם תמיכה
קפיצות משולבות וסיבובים
תרגילי בטן וגב לחיזוק מרכז הגוף
תרגילי גמישות ממוקדים (למשל, פיתולי גוף ופתיחות רגליים)
יצירת רצף תנועות קצר לשילוב כל התרגילים
חזרות על הרצף ושיפור הזרימה והיציבות
מתיחות הרפיה ונשימות עמוקות
בימי בריכה יש להצטייד:
במגבת ,כובע , בגד ים , קרם הגנה , בקבוק מים ובגדים להחלפה.
במהלך הקייטנה תשובץ סייעת לכל תלמיד/ה הזכאי/ת לשירותי חינוך מיוחד במהלך שנת הלימודים הרגילה ובהתאם לשעות המאושרות.
צהרון מחזור 2 – יתקיים בתאריכים 2-13/8/2026 בשעות 13:00 – 16:30 עלות: 700 ₪, הצהרונים יתקיימו בהמשך המוקדים של קייטנות הספורט יש להירשם לצהרון בנפרד מקייטנת הבוקר ההרשמה הינה לכל המחזור אין חלקים ממנו לפרטים נוספים: 09-7610871/09-7613536 [email protected]
* רישום לצהרון: לינק יפורסם בהמשך ההרשמה
* פתיחת הצהרון מותנית במספר מינימום של ילדים